Малоподвижный образ жизни - проблемы и пути решения

Студенты 3 групп 3 курса и их куратор приняли участие в онлайн-мероприятии, посвященном здоровому образу жизни

       Актуальная для студентов и других людей, занятых интеллектуальной работой, проблема - это малоподвижный образ жизни.

       По взаимной инициативе студентов третьего курса и их куратора, Кондраковой С.В. была организована онлайн-встреча специально для обсуждения данной проблемы. В рамках круглого стола студенты обсудили такие интересующие многих аспекты, как здоровое и нездоровое питание, физическая активность и пассивный образ жизни, полезные и вредные привычки, а также риски, связанные с ними. Участники обсудили коррективы, которые внесла пандемия в распорядок дня - сидячий образ жизни, недостаток движения, однообразное питание.  Третьекурсники подготовили презентации, содержащие познавательную информацию, советы и рекомендации по обсуждаемой теме, поделились опытом в организации здорового питания студентов, обсудили возможности физической активности в ходе рабочего дня, в частности комплексы упражнений для выполнения до, между или после учебных занятий, а также возможности для занятия спортивными видами деятельности, предлагаемые университетом  и в общежитии.

      Дорогие студенты, относитесь к себе и своему здоровью бережно! И будьте здоровы!



Мероприятия

События

18 мая 2016